Варианты приготовления низкокалорийных диетических супов

Варианты приготовления низкокалорийных диетических супов

Часто люди, применявшие диеты для похудения, по окончании курса сталкиваются с тем, что вес начинает возвращаться более активно. Чтобы такого не происходило, нужно взять за правило питаться низкокалорийными блюдами. Чтобы…
Спаржа из сои (корейская) — состав, рецепты приготовления

Спаржа из сои (корейская) — состав, рецепты приготовления

Популярный восточный продукт добавляется в блюда не только как интересный и вкусный ингредиент, но и как отличный источник витаминов и микроэлементов. Блюда с соевой спаржей заряжают энергией и отлично подходят…
Недельный рацион на питьевой диете: сколько можно скинуть килограммов

Недельный рацион на питьевой диете: сколько можно скинуть килограммов

Недельный рацион на питьевой диете: сколько можно скинуть килограммов Коррекция веса невозможна без изменения рациона, поэтому диетологами придумано множество диет: от экстремальных до самых щадящих. Питьевая диета относится к первому…
Как правильно сварить на завтрак полезную льняную кашу

Как правильно сварить на завтрак полезную льняную кашу

Льняная каша издревле считалась кладезью полезных веществ и микроэлементов. Но за последние 100 лет традиция готовить это блюдо была утрачена. Однако, интерес к льняной каше постепенно начинает возрождаться, и тому…
Описание грибов личисек — вред и польза, применение

Описание грибов личисек — вред и польза, применение

Описание гриба Лисичка – это весьма ценный и полезный лесной гриб. Он имеет светло-рыжую окраску, шляпка срастается вместе с ножкой, выглядит придавленной сверху, будто зонтик, который вывернули, отличается наличием пластин…